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Des Solutions
pour t'accompagner
Visio-conférences
Thématiques
Des moments d’échange en direct pour t’aider à adopter une meilleure hygiène de vie. Chaque visio aborde un thème précis, sur
la nutrition ou le bien-être avec des conseils pratiques que tu peux
appliquer dès le lendemain.
Pourquoi participer ?
🌟 Pose tes questions en direct.
🌟 Repars avec des astuces applicables immédiatement.
🌟 Partage un moment convivial avec d’autres participants.
🌟 et bien plus encore ...
Menu Hebdo
Clés en main
Un e-book pratique avec un menu pour la semaine, une liste de
courses complète et des recettes simples. Choisis ton style de
cuisine (végétarien, express, flexitarien, ou plus complexe) et
alléger ta charge mentale en cuisine.
Pourquoi c'est utile ?
🌟Un menu complet pour la semaine (petit-déjeuner, déjeuner, dîner).
🌟 Une liste de courses pratique et organisée.
🌟 Des recettes détaillées, accessibles même aux débutants.
Suivi Individuel
Personnalisé
Un suivi individuel sur-mesure, adapté à tes besoins et objectifs.
Que tu veuilles rééquilibrer ton alimentation, retrouver une
relation saine avec la nourriture ou mieux écouter ton corps, je
suis à pour t’accompagner à chaque étape.
Les bénéfices concrets pour toi :
🌟Des solutions adaptées à TOI.
🌟Un accompagnement motivant et humain.
🌟Des résultats concrets et durables.
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